エピステ

美容情報と旬のトレンド情報をお届け

女子ウケ最悪の髭剃り負けを防止!安い剃刀でも血が出にくい5分でできる深剃り方法

あなたのシェービング、本当に正しいですか? 正しい髭の剃り方をしていれば、髭剃り負けによる肌荒れ・出血は起こりにくくなるはずです。 もし、あなたが髭剃り負けによる肌荒れに悩んでいるなら、一度シェービング方法を見直してくだ […]

レンジでチンするだけ!栄養満点で旨味たっぷりなトマトリゾットの超ズボラレシピ

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 今回は、レンジでチンするだけでできる超絶簡単な丸ごとトマトリゾットをご紹介します。 ズボラレシピですが、トマトの旨味が凝縮された本格的なトマトリゾットを堪能できるので、是非作ってみて […]

睡眠時無呼吸症候群の僕が朝スッキリ目覚めるために実践する簡単なテクニック7選

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 このページでは、睡眠時低呼吸症候群の僕が実践している朝スッキリ目覚めるためのテクニックを7つ紹介します。 僕は中3の頃から睡眠に悩むようになりました。 悩んでいた内容はザッとこんな感 […]