切った、混ぜた、チンした!電子レンジだけで作れる美味しいメインおかずレシピ10選 レシピ こんにちは、元芸人のライター鯛です。 このページでは、切って、混ぜて、チンするだけでできる、超簡単なのに美味しい電子レンジレシピを10個紹介します。 電子レンジを使えば、とにかく手軽に美味しい料理を作ることができます。 […] 続きを読む
ひざ下・足脱毛は何回で完了できる?効果と回数・期間の関係を紹介。剛毛だとたくさん通わないとツルツルにならない? ひざ下脱毛 あなたは足脱毛に必要な回数についてこんな疑問を持っていませんか? 何回くらい脱毛すればツルツルになるの? 剛毛だとたくさん通う必要があるの? みんなは何回くらい脱毛してるの? この記事では、ひざ下・足をツルツルになるまで […] 続きを読む
鶏胸肉を10分以内に柔らかく仕上げたいなら「ブライニング」調理法が一番だと思う レシピ こんばんは、元芸人のライター鯛です。 スーパーで100g約60円で購入できる鶏胸肉は一人暮らしに欠かせない食材の一つです。 しかし、悩ましいのが、どうしてもパサパサした食感に仕上がりがちなこと。 鶏胸肉をしっとり柔らかく […] 続きを読む
1食で魚と野菜をたっぷり摂取できるトルコの「鯖サンド」が手軽で旨い レシピ こんばんは、元芸人のライター鯛です。 一人暮らしをしていると、魚と野菜を食べる機会が減りますよね。 「魚や野菜を食べなきゃ健康に悪い…」と思ってはいても、結局カップ麺や半額弁当を選んでしまったという経験はありませんか? […] 続きを読む
除毛クリームで毛が薄くなる?おすすめの除毛クリームと安全な使い方【抑毛成分入り】 除毛クリーム あなたは除毛クリームに関してこんなことを思っていませんか? 除毛クリームの効果的な使い方は? 除毛クリームで毛が薄くなる? ムダ毛の処理が面倒だから除毛クリームで簡単に処理したい この記事では、抑毛成分を含んだおすすめの […] 続きを読む
とにかく健康的で生食でも旨いのに何故か不人気なクレソンの魅力を伝える レシピ こんばんは、ライターの鯛です。 「最近ジャンキーな物ばかり食べてるから栄養バランスを考えて野菜を摂取しよう…」という時、何を食べますか? 多くの人は野菜ジュースやコンビニ・スーパーの出来合いのサラダで済ましているのではな […] 続きを読む
話題のマー活が捗るシビれる辛さがヤバい四川風調味料「真っ赤ジャン」を食べて欲しい レシピ こんばんは、ライターの鯛です。 四川料理店に大行列ができたり、激辛カップ麺が販売されるなど、空前の「マー活ブーム」が到来しています。 ※マー活とは、痺れる辛さの麻辣(マーラー)四川風料理を食べる活動のこと。 四川料理は舌 […] 続きを読む
栄養士監修|カロリー60%オフの簡単・満腹レシピ14選!高栄養価でリバウンド防止 レシピ こんにちは。栄養士の中村です。 この記事では、一人暮らしの男性でも簡単に作れる2週間分のダイエットレシピ14個を紹介します。 《記事の監修》 済生会病院 中村 美咲 今回紹介するダイエットレシピのポイントは以下の3つです […] 続きを読む
家の焼きそばが絶対にベチャッとならずに最高に旨くなるレシピ レシピ こんばんは、ライターの鯛です。 僕は一人暮らしをしているので自炊が面倒臭かったり、金欠の時はよく焼きそばを作ります。 でも日によっては麺がベチャッとしたり、味が薄かったりして安定して美味しい焼きそばを作ることができません […] 続きを読む
週末に台風接近!台風コロッケを揚げずに炒めて作れる超簡単な鯛風コロッケレシピ レシピ こんばんは、元芸人ライターの鯛です。 先週末、各地で猛威を振るった大型台風21号。 僕の住む滋賀県にも直撃する予報だったので、雨戸を閉めて、懐中電灯やコロッケを準備して、台風に備えていました。 え、コロッケは必要ない? […] 続きを読む