「レシピ」の記事一覧

こんにちは、元芸人のライター鯛です。 夏の食卓に欠かせないそうめんですが、いつも麺つゆで食べているだけだと「またそうめんか…」と思ったことはありませんか？ そんなあなたにおすすめしたいのが、一手間で味を激変させるそうめん […]

こんにちは。栄養士の中村です。 この記事では、一人暮らしの男性でも簡単に作れる2週間分のダイエットレシピ14個を紹介します。 《記事の監修》 済生会病院 中村 美咲 今回紹介するダイエットレシピのポイントは以下の3つです […]

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 このページでは、超ボリューム満点で美味しい「麻婆豆腐カレー丼」のレシピをご紹介します。 レトルトカレーを使って10分以内に作ることができるので是非試してみてください。 登場人物 鯛博 […]

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 今回は、レンジでチンするだけでできる超絶簡単な丸ごとトマトリゾットをご紹介します。 ズボラレシピですが、トマトの旨味が凝縮された本格的なトマトリゾットを堪能できるので、是非作ってみて […]

こんにちは、元芸人ライターの鯛です。 このページでは、1食99円以下でできる、一人暮らしの男性におすすめの美味しい麺レシピを10個紹介します。 「何で元芸人のお前が節約レシピを紹介するねん！」とツッコミを入れられそうです […]

こんばんは、元芸人ライターの鯛です。 スーパーで100g60円前後で購入可能な鶏胸肉は節約したい時に助かる食材ですが、パサパサした食感が気になる方も多いのではないでしょうか？ 僕は「鶏胸肉餃子」というレシピで鶏胸肉を美味 […]

こんにちは、元芸人のライター鯛です。 このページでは、切って、混ぜて、チンするだけでできる、超簡単なのに美味しい電子レンジレシピを10個紹介します。 電子レンジを使えば、とにかく手軽に美味しい料理を作ることができます。 […]

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 スーパーで100g約60円で購入できる鶏胸肉は一人暮らしに欠かせない食材の一つです。 しかし、悩ましいのが、どうしてもパサパサした食感に仕上がりがちなこと。 鶏胸肉をしっとり柔らかく […]

こんばんは、元芸人のライター鯛です。 一人暮らしをしていると、魚と野菜を食べる機会が減りますよね。 「魚や野菜を食べなきゃ健康に悪い…」と思ってはいても、結局カップ麺や半額弁当を選んでしまったという経験はありませんか？ […]

こんばんは、ライターの鯛です。 「最近ジャンキーな物ばかり食べてるから栄養バランスを考えて野菜を摂取しよう…」という時、何を食べますか？ 多くの人は野菜ジュースやコンビニ・スーパーの出来合いのサラダで済ましているのではな […]